เกริ่นนำ ผู้แต่งชื่อ เฟ นะครับ ปัจจุบันเป็นนักศึกษาแพทย์ ม.เชียงใหม่ ซึ่งพี่เขาได้เล่าประสบการณ์และเคล็ดลับดีดีที่ใช้ในการอ่านหนังสือ ซึ่งพี่เขาทำมาแล้วสอบติดแล้ว น้องๆ ลองอ่านเป็นแนวทางแล้วนำไปประยุกต์ใช้ให้เข้ากับนิสัยของตัวเองครับผม ^__^
ตอนนี้ ก็จะมาแนะนำว่าจะอ่านหนังสือยังไง วางแผนอ่านหนังสือยังไงนะฮับ
ทั้งหมดนี้เป็นการอ่านหนังสือแบบเฟๆ นะคะ อ่านแบบคนไม่เก่งที่ต้องขยัน
ยาวหน่อยนะคะ >.<
เวลาในการอ่านหนังสือ
เฟอ่านทั้งวันเลยแหล่ะค่ะ ตั้งแต่ หกโมงเช้าถึงเที่ยงคืน พักเที่ยงแค่หนึ่งชั่วโมง ไม่ออนเฟส เล่นเน็ตเลย
เชื่อเฟหรอ 55555555
เฟอ่านแบบปกติแหละค่ะ ทำตามตารางเวลาอ่านหนังสือที่ตัวเองเขียนไว้
โดยเฉลี่ยก็จะอ่านช่วง 9.00-12.00 // 14.00-17.00 // 19.00-23.00
แต่ก็ไม่แบบนี้เป๊ะหรอกค่ะ
ถามว่า ช่วงเวลาไหนเหมาะกับการอ่านหนังสือที่สุด
เฟตอบไม่ได้นะ เพราะอันนี้มันแล้วแต่บุคคล
อย่างเฟ ถ้าเป็นช่วงเปิดเทอม เฟจะอ่านช่วงหลัง 18.00 เป็นต้นไป จนถึงประมาณเที่ยงคืน
เฟรู้สึกว่าช่วงนี้หัวแล่นดี
แต่บางคนก็ไม่ชอบอ่านช่วงนั้น ชอบตื่น ตีสามตีสี่มาอ่านมากกว่า
ซึ่งเฟตื่นไม่ไหว ทำได้แค่สามวัน 5555
แล้วแบบไหนที่คือเวลาของเรา
คำตอบก็คือ ช่วงเวลาไหนที่เราอ่านแล้ว รู้สึกหัวโล่ง ไม่อึดอัด เข้าหัว แฮปปี้ :)))
ควรอ่านกี่ชั่วโมงต่อวันดี
อันนี้แล้วแต่คนหัวช้าหัวเร็ว มีคนนึงเคยพูดว่า
การอ่านหนังสือสิ่งคือการที่เราได้อะไรจากการอ่าน ไม่ใช่เสียเวลาไปเท่าไหร่
บางคนอ่านครึ่งชั่วโมงก็เข้าใจ บางคนอ่านเป็นวันก็ไม่เข้าใจ
แต่ที่เฟแนะนำคือ อย่าอ่านนานติดกันเกินไปค่ะ เพราะมันทำให้สมองเราล้า
เช่น อ่านสองชั่วโมงครึ่งก็พักบ้างสัก 20-30 นาที
งีบบ้างอะไรบ้าง
ปล แต่เฟบางทีก็พักเกิน เผลอนอนไปสามชั่วโมง อิอิ
จะทำตารางอ่านหนังสือยังไงดี
เฟแนะนำว่าให้อ่านสลับวิชานะ เพราะเพราะทำให้เราหัวแล่นดี ไม่ตึงกับสิ่งใดนานเกินไป
อันนี้ตารางของเฟนะ
สำหรับวันที่ไม่ได้ไปโรงเรียน
ตัวอย่าง (อันนี้รู้สึกช่วงใกล้สอบ โหดนิดนุง)
7.00-9.00 Eng 1พศ
9.30-12.00 เลข 1 พศ
13.30-16.00 Phy 1 พศ
16.30-18.30 สังคม his จบ
19.30-21.30 ชีวะ การสืบพันธุ์ของพืชดอก
21.45-24.00 ปริมาณสาร
มีหลายคนบอก ทำไปก็ทำตามที่เขียนไม่ได้
เฟก็เหมือนกันนะ ไอ้ตารางข้างบน ใช่ว่าจะทำได้หมด
เอาจริงๆ เฟทำได้แค่สามอันคือ อังกฤษ เลข ชีวะ
เพราะอะไร เพราะหลังจากเลขมันคือช่วงพักเที่ยง ถูกไหมคะ กินอิ่ม นอนหลับบบบ ปุ๋ย
ตื่นมาเฟก็งัวเงีย เล่นเฟส ดูรันนิ่งแมน รู้ตัวอีกที ห้าโมง เลยกินข้าวๆ อ่านชีวะ
ซึ่งไม่สามารถทำให้จบได้ภายใน 21.30 สุดท้ายเลยไป ห้าทุ่มกว่า
เข้านอนหลับฝันดี
แต่มันก็ทำให้เรามีเป้าหมายไม่ใช่หรอคะ ว่าแต่ละวันจะอ่านอะไร ^-^
พอเฟพลาดตรงไหน ก็เอามาแก้ไขในวันต่อไป และเป็นตัวกระตุ้นตัวเองว่า เฮ้ย วันต่อไปต้องทำให้ได้
และมันจะมีความสุขมากถ้าวันนึงเราทำได้ครบ :)
ปล อันไหนที่เราทำได้ ก็ติ๊กถูก อันไหนทำไม่ได้ก็ กา x นะ
ยาวหน่อยนะคะ >.<
เวลาในการอ่านหนังสือ
เฟอ่านทั้งวันเลยแหล่ะค่ะ ตั้งแต่ หกโมงเช้าถึงเที่ยงคืน พักเที่ยงแค่หนึ่งชั่วโมง ไม่ออนเฟส เล่นเน็ตเลย
เชื่อเฟหรอ 55555555
เฟอ่านแบบปกติแหละค่ะ ทำตามตารางเวลาอ่านหนังสือที่ตัวเองเขียนไว้
โดยเฉลี่ยก็จะอ่านช่วง 9.00-12.00 // 14.00-17.00 // 19.00-23.00
แต่ก็ไม่แบบนี้เป๊ะหรอกค่ะ
ถามว่า ช่วงเวลาไหนเหมาะกับการอ่านหนังสือที่สุด
เฟตอบไม่ได้นะ เพราะอันนี้มันแล้วแต่บุคคล
อย่างเฟ ถ้าเป็นช่วงเปิดเทอม เฟจะอ่านช่วงหลัง 18.00 เป็นต้นไป จนถึงประมาณเที่ยงคืน
เฟรู้สึกว่าช่วงนี้หัวแล่นดี
แต่บางคนก็ไม่ชอบอ่านช่วงนั้น ชอบตื่น ตีสามตีสี่มาอ่านมากกว่า
ซึ่งเฟตื่นไม่ไหว ทำได้แค่สามวัน 5555
แล้วแบบไหนที่คือเวลาของเรา
คำตอบก็คือ ช่วงเวลาไหนที่เราอ่านแล้ว รู้สึกหัวโล่ง ไม่อึดอัด เข้าหัว แฮปปี้ :)))
ควรอ่านกี่ชั่วโมงต่อวันดี
อันนี้แล้วแต่คนหัวช้าหัวเร็ว มีคนนึงเคยพูดว่า
การอ่านหนังสือสิ่งคือการที่เราได้อะไรจากการอ่าน ไม่ใช่เสียเวลาไปเท่าไหร่
บางคนอ่านครึ่งชั่วโมงก็เข้าใจ บางคนอ่านเป็นวันก็ไม่เข้าใจ
แต่ที่เฟแนะนำคือ อย่าอ่านนานติดกันเกินไปค่ะ เพราะมันทำให้สมองเราล้า
เช่น อ่านสองชั่วโมงครึ่งก็พักบ้างสัก 20-30 นาที
งีบบ้างอะไรบ้าง
ปล แต่เฟบางทีก็พักเกิน เผลอนอนไปสามชั่วโมง อิอิ
จะทำตารางอ่านหนังสือยังไงดี
เฟแนะนำว่าให้อ่านสลับวิชานะ เพราะเพราะทำให้เราหัวแล่นดี ไม่ตึงกับสิ่งใดนานเกินไป
อันนี้ตารางของเฟนะ
สำหรับวันที่ไม่ได้ไปโรงเรียน
ตัวอย่าง (อันนี้รู้สึกช่วงใกล้สอบ โหดนิดนุง)
7.00-9.00 Eng 1พศ
9.30-12.00 เลข 1 พศ
13.30-16.00 Phy 1 พศ
16.30-18.30 สังคม his จบ
19.30-21.30 ชีวะ การสืบพันธุ์ของพืชดอก
21.45-24.00 ปริมาณสาร
มีหลายคนบอก ทำไปก็ทำตามที่เขียนไม่ได้
เฟก็เหมือนกันนะ ไอ้ตารางข้างบน ใช่ว่าจะทำได้หมด
เอาจริงๆ เฟทำได้แค่สามอันคือ อังกฤษ เลข ชีวะ
เพราะอะไร เพราะหลังจากเลขมันคือช่วงพักเที่ยง ถูกไหมคะ กินอิ่ม นอนหลับบบบ ปุ๋ย
ตื่นมาเฟก็งัวเงีย เล่นเฟส ดูรันนิ่งแมน รู้ตัวอีกที ห้าโมง เลยกินข้าวๆ อ่านชีวะ
ซึ่งไม่สามารถทำให้จบได้ภายใน 21.30 สุดท้ายเลยไป ห้าทุ่มกว่า
เข้านอนหลับฝันดี
แต่มันก็ทำให้เรามีเป้าหมายไม่ใช่หรอคะ ว่าแต่ละวันจะอ่านอะไร ^-^
พอเฟพลาดตรงไหน ก็เอามาแก้ไขในวันต่อไป และเป็นตัวกระตุ้นตัวเองว่า เฮ้ย วันต่อไปต้องทำให้ได้
และมันจะมีความสุขมากถ้าวันนึงเราทำได้ครบ :)
ปล อันไหนที่เราทำได้ ก็ติ๊กถูก อันไหนทำไม่ได้ก็ กา x นะ
อันนี้ตารางเวลาอ่านหนังสือเฟที่เขียนทั้งหมดค่ะ เขียนใส่ Post it ไว้
ตัวช่วยในการอ่านหนังสือ
แน่นอนค่ะว่า เฟเป็นคนที่ไม่สามารถอ่านหนังสือ โดยยกมาอ่านเฉยๆได้ ก็ต้องมีอะไรที่ช่วยให้เฟสนุกกับการอ่านหนังสือมากขึ้น
1.ปากกาสี
อันนี้ กล่องใส่ปากกาสีของเฟเองง >.<
สีมันช่วยในการจำจริงๆนะคะ
แต่แนะนำว่า อย่าใช้หลากสีสันมากไป ปวดตาเน้อออ ใช้ปากกาสีเขียนสลับกับดินสอ หรือปากกา
แน่นอนค่ะ เพื่อเอามาเน้นส่วนที่สำคัญนั่นเอง
โดยส่วนตัวเฟ ไม่ชอบปากกาเน้นข้อความที่สีฉูดฉาด แสบตาค่ะ ชอบสีอ่อนๆ
ปากกาเน้นข้อความของเฟค่ะ สีไม่แสบตา ^-^
สำหรับการเน้นข้อความนั้น แล้วแต่บุคคลเลยค่ะ อย่างเฟบางที เน้นข้อความก็ยังขีดเส้นใต้อีก
แต่ไม่แนะนำให้ขีดหมดทั้งหน้านะคะ O o เอาส่วนที่สำคัญจริงๆก็พอนะ
เวอร์ชั่นสวยงาม ส่วนเวอร์ชั่นเละ อย่าดูเลยนะตัวเอง 5555
3. ตัวช่วยยามเหนื่อยล้า
เคยไหมคะ เวลาที่เรากลับจาก โรงเรียน แล้วมันรู้สึกเหนื่อยๆ เพลียๆ ตัวช่วยของเฟก็คือ
น้ำแดงแฟนต้าาาาาาาาาา
ย้ำ แฟนต้าเท่านั้นนะคะ
สูตรนี้เฟได้จากอาจารย์ปิงมาค่ะ วันหนึ่งเฟเพลีย เลยซื้อน้ำแดงแฟนต้ามาดื่มดู
โอ้โห คึกมาก >< อร่อยด้วย ยิ่งถ้าแบบเย็นมากๆ โหยย ซาบซ่านนนน
คำเตือน ไม่เหมาะสำหรับคนที่กลัวอ้วนและเป็นโรคเบาหวานเน้อ
คำแนะนำในการอ่านหนังสือฉบับเฟ :)
อันนี้เฟได้มาจากการศึกษาความผิดพลาดของเฟ เวลาอ่านหนังสือนะคะ
1. ซ่อนมือถือเวลาอ่านหนังสือ
ไม่ว่าจะ Iphone BB Ipad Ipod ซ่อนไปเลยค่ะ อย่าวางใกล้ตัว เปิดระบบสั่น เพราะเฟเชื่อว่ามีหลายคนที่หยิบมันมาเล่นเกม เช็ก เฟสบุค ทำไมเฟรู้ เฟเป็นมาก่อนน่ะสิคะ ฮึฮึ
หลายคนบอกจะดูเวลายังไง >>>> นาฬิกาตั้งโต๊ะโลดดดด
สำหรับเฟแล้ว มือถือ คือ ศัตรูตัวฉกาจเวลาอ่านหนังสือเลย
2.อย่าอัพเฟสบุคก่อนอ่านหนังสือ
มันจะทำให้เราพะวงกับ Notification ที่ขึ้น มีหลายคนไปเปิดคอมเพื่อเช้ก แล้วก็นั่งยาววววเลยยย
เอาไว้อ่านหนังสือเสร็จค่อยเล่นนะ
3.อย่าทานข้าวเสร็จแล้วอ่านหนังสือทันที
เพราะตอนนั้นร่างกายเรากำลังย่อย จะใช้พลังงานมาก ทำให้เราง่วงมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จนหลับ ซึ่งเฟเนี่ยละ ทุกครั้งเลยเวลาทานข้าวเสร็จ งอิ่ม ง่วง หลับ ดื่มน้ำแดงไป อิ่มกว่าเดิม หลับกว่าเดิม Y Y
4.อย่าดูทีวี/ฟังเพลงไประหว่างอ่านหนังสือ
เพราะสมาธิเราจะแตกไปในฉับพลัน !!!!!!!!!!!! เว้นแต่ถ้าอยากพักก็เปิดเพลงฟัง ก็โอเคนะ :)
5.อย่าท้อเวลาอ่านเด็ดขาด
หลายคนเบื่อ เพราะเนื้อหาที่อ่านเยอะมว๊ากกก แต่พี่อยากให้อดทนนะคะ เพราะหลังจากเข้ามหาวิทยาลัยไป
เราต้องเจออะไรกว่านี้อีกเยอะแยะมหาศาล ยิ่งสำหรับน้องที่จะเข้าหมอ
ชีวะม.ปลาย คือ รูขุมขน ของที่จะเรียนในคณะแพทย์นะคะ (รุ่นพี่ของเฟบอกมา)
ทนอีกนิด เหนื่อยอีกหน่อย เราต้องสู้และเชื่อมั่นว่าเราทำได้
ลำบากก่อน สบายทีหลัง
เส้นทางที่สวยงามที่อยู่ข้างหน้ารอเราอยู่นะคะ
เราเหนื่อย ท้อ เราพักได้ แต่เราหยุดไม่ได้
ในขณะที่เราเล่น มีหลายคนที่กำลังอ่านหนังสืออยู่นะคะ :))))
6. อย่านั่งจุกปุกกับหนังสือทั้งวัน
หาเวลาไปเดินเล่น อยู่กับครอบครัว คนรอบข้างบ้างนะคะ
พักผ่อน ดูทีวี ให้สมองโล่ง ตึงมากไปก็ไม่ดีนะคะ
ปล แต่ไม่ใช่พักทั้งวันนะ อิอิ
7. อย่าอ่านหนังสือจนดึก
ช่วงเที่ยงคืนถึงตีสี่เป็นไปได้ว่าอย่าอ่านหนังสือเด็ดขาดดดดดดดดดดด
เพราะตอนนั้นสองเราแทบไม่รับอะไรแล้ว เป็นเวลาพักผ่อนของสมอง จะทำให้เราคิดช้า ตึงเครียดง่ายกว่าปกติ
เฟเคยอ่านหนังสือถึงตี่ 4 นะคะ (ช่วงใกล้ๆสอบมากๆ อย่าเลียนแบบเด็ดขาด) รู้สึกเฟนั่งทำข้อสอบเลขช่วง ตีหนึ่งถึงตีสาม แล้วเช็ก จนถึง ตีสี่ ตอนนั้นคือคิดไม่ออกแล้ว แต่หยุดทำไม่ได้เพราะจับเวลาไว้อยุ่ หัวเฟตึงมาก พยายามฝืนๆทำจนหมด นั่งเช้กได้สักพักก็ไม่ไหว ต้องไปนอน
พอตื่นมาเช็กอีกรอบ ก็งงว่า บางข้อง่ายมากๆ แต่ทำไม่ทำไม่ได้ ก็เพราะว่าตอนนั้นสมองเราล้าจนเกินที่จะทำอะไรได้แล้วไงคะ
เว้นแต่ถ้าเรานอนหัวค่ำ ตื่นตีสี่มาอ่านก็โอเคอยู่ค่ะ :)
ทำพอดีๆไม่หย่อนเกินไป ไม่ตึงเกินไป
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
อาจมีหลายคนบ่นว่า ไม่รู้จะเริ่มจากวิชาอะไรก่อนดี
แนะนำเลยค่ะ ว่าให้เริ่มจากวิชาที่ชอบ หรือวิชาที่เรียนแล้วเข้าใจที่สุด
แล้วเราจะเจอแนวทางการอ่านหนังสือของเราไปเรื่ออยๆ ค่อยๆปรับเปลี่ยนวิธีอ่านหนังสือที่เหมาะกับตัวเรา
วันนี้อาจอ่านได้แค่นี้ วันต่อมาก็เพิ่มมานิดหน่อย ไปเรื่อยๆ
แล้วเราจะมีความสุขกับการอ่านหนังสือไม่รู้ตัวนะคะ ^-^
ขอให้น้องๆทุกคนสู้ๆ <3 <3
โต๊ะอ่านหนังสือแสนรกของเฟเองค่ะ ><
สามารถเข้าไปพูดคุยกับพี่ เฟได้ที่ http://fenejung.exteen.com/20120420/how-to
สีมันช่วยในการจำจริงๆนะคะ
แต่แนะนำว่า อย่าใช้หลากสีสันมากไป ปวดตาเน้อออ ใช้ปากกาสีเขียนสลับกับดินสอ หรือปากกา
แล้วพอมาดูอีกที มันจะสบายตามากๆค่ะ ^-^
อันนี้ short note ของเฟ เขียนปากกาสีพอสบายตา ^-^
แต่ข้อควรระวังคือ อย่าให้โดนน้่ำค่ะ ไม่งั้นเจอภาพศิลปะแน่ 5555
ปากกาสีมีหลายยี่ห้อ หลายราคา ที่นิยมก็ my color กับ Zig(ราคา 49 บาท) แต่ถ้าได้ปากกาสีที่คุณภาพไม่ดีมา มันจะซึมนะคะ ^-^
2.ปากกาเน้นข้อความ
อันนี้ short note ของเฟ เขียนปากกาสีพอสบายตา ^-^
แต่ข้อควรระวังคือ อย่าให้โดนน้่ำค่ะ ไม่งั้นเจอภาพศิลปะแน่ 5555
ปากกาสีมีหลายยี่ห้อ หลายราคา ที่นิยมก็ my color กับ Zig(ราคา 49 บาท) แต่ถ้าได้ปากกาสีที่คุณภาพไม่ดีมา มันจะซึมนะคะ ^-^
2.ปากกาเน้นข้อความ
แน่นอนค่ะ เพื่อเอามาเน้นส่วนที่สำคัญนั่นเอง
โดยส่วนตัวเฟ ไม่ชอบปากกาเน้นข้อความที่สีฉูดฉาด แสบตาค่ะ ชอบสีอ่อนๆ
ปากกาเน้นข้อความของเฟค่ะ สีไม่แสบตา ^-^
สำหรับการเน้นข้อความนั้น แล้วแต่บุคคลเลยค่ะ อย่างเฟบางที เน้นข้อความก็ยังขีดเส้นใต้อีก
แต่ไม่แนะนำให้ขีดหมดทั้งหน้านะคะ O o เอาส่วนที่สำคัญจริงๆก็พอนะ
เวอร์ชั่นสวยงาม ส่วนเวอร์ชั่นเละ อย่าดูเลยนะตัวเอง 5555
3. ตัวช่วยยามเหนื่อยล้า
เคยไหมคะ เวลาที่เรากลับจาก โรงเรียน แล้วมันรู้สึกเหนื่อยๆ เพลียๆ ตัวช่วยของเฟก็คือ
น้ำแดงแฟนต้าาาาาาาาาา
ย้ำ แฟนต้าเท่านั้นนะคะ
สูตรนี้เฟได้จากอาจารย์ปิงมาค่ะ วันหนึ่งเฟเพลีย เลยซื้อน้ำแดงแฟนต้ามาดื่มดู
โอ้โห คึกมาก >< อร่อยด้วย ยิ่งถ้าแบบเย็นมากๆ โหยย ซาบซ่านนนน
คำเตือน ไม่เหมาะสำหรับคนที่กลัวอ้วนและเป็นโรคเบาหวานเน้อ
คำแนะนำในการอ่านหนังสือฉบับเฟ :)
อันนี้เฟได้มาจากการศึกษาความผิดพลาดของเฟ เวลาอ่านหนังสือนะคะ
1. ซ่อนมือถือเวลาอ่านหนังสือ
ไม่ว่าจะ Iphone BB Ipad Ipod ซ่อนไปเลยค่ะ อย่าวางใกล้ตัว เปิดระบบสั่น เพราะเฟเชื่อว่ามีหลายคนที่หยิบมันมาเล่นเกม เช็ก เฟสบุค ทำไมเฟรู้ เฟเป็นมาก่อนน่ะสิคะ ฮึฮึ
หลายคนบอกจะดูเวลายังไง >>>> นาฬิกาตั้งโต๊ะโลดดดด
สำหรับเฟแล้ว มือถือ คือ ศัตรูตัวฉกาจเวลาอ่านหนังสือเลย
2.อย่าอัพเฟสบุคก่อนอ่านหนังสือ
มันจะทำให้เราพะวงกับ Notification ที่ขึ้น มีหลายคนไปเปิดคอมเพื่อเช้ก แล้วก็นั่งยาววววเลยยย
เอาไว้อ่านหนังสือเสร็จค่อยเล่นนะ
3.อย่าทานข้าวเสร็จแล้วอ่านหนังสือทันที
เพราะตอนนั้นร่างกายเรากำลังย่อย จะใช้พลังงานมาก ทำให้เราง่วงมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จนหลับ ซึ่งเฟเนี่ยละ ทุกครั้งเลยเวลาทานข้าวเสร็จ งอิ่ม ง่วง หลับ ดื่มน้ำแดงไป อิ่มกว่าเดิม หลับกว่าเดิม Y Y
4.อย่าดูทีวี/ฟังเพลงไประหว่างอ่านหนังสือ
เพราะสมาธิเราจะแตกไปในฉับพลัน !!!!!!!!!!!! เว้นแต่ถ้าอยากพักก็เปิดเพลงฟัง ก็โอเคนะ :)
5.อย่าท้อเวลาอ่านเด็ดขาด
หลายคนเบื่อ เพราะเนื้อหาที่อ่านเยอะมว๊ากกก แต่พี่อยากให้อดทนนะคะ เพราะหลังจากเข้ามหาวิทยาลัยไป
เราต้องเจออะไรกว่านี้อีกเยอะแยะมหาศาล ยิ่งสำหรับน้องที่จะเข้าหมอ
ชีวะม.ปลาย คือ รูขุมขน ของที่จะเรียนในคณะแพทย์นะคะ (รุ่นพี่ของเฟบอกมา)
ทนอีกนิด เหนื่อยอีกหน่อย เราต้องสู้และเชื่อมั่นว่าเราทำได้
ลำบากก่อน สบายทีหลัง
เส้นทางที่สวยงามที่อยู่ข้างหน้ารอเราอยู่นะคะ
เราเหนื่อย ท้อ เราพักได้ แต่เราหยุดไม่ได้
ในขณะที่เราเล่น มีหลายคนที่กำลังอ่านหนังสืออยู่นะคะ :))))
6. อย่านั่งจุกปุกกับหนังสือทั้งวัน
หาเวลาไปเดินเล่น อยู่กับครอบครัว คนรอบข้างบ้างนะคะ
พักผ่อน ดูทีวี ให้สมองโล่ง ตึงมากไปก็ไม่ดีนะคะ
ปล แต่ไม่ใช่พักทั้งวันนะ อิอิ
7. อย่าอ่านหนังสือจนดึก
ช่วงเที่ยงคืนถึงตีสี่เป็นไปได้ว่าอย่าอ่านหนังสือเด็ดขาดดดดดดดดดดด
เพราะตอนนั้นสองเราแทบไม่รับอะไรแล้ว เป็นเวลาพักผ่อนของสมอง จะทำให้เราคิดช้า ตึงเครียดง่ายกว่าปกติ
เฟเคยอ่านหนังสือถึงตี่ 4 นะคะ (ช่วงใกล้ๆสอบมากๆ อย่าเลียนแบบเด็ดขาด) รู้สึกเฟนั่งทำข้อสอบเลขช่วง ตีหนึ่งถึงตีสาม แล้วเช็ก จนถึง ตีสี่ ตอนนั้นคือคิดไม่ออกแล้ว แต่หยุดทำไม่ได้เพราะจับเวลาไว้อยุ่ หัวเฟตึงมาก พยายามฝืนๆทำจนหมด นั่งเช้กได้สักพักก็ไม่ไหว ต้องไปนอน
พอตื่นมาเช็กอีกรอบ ก็งงว่า บางข้อง่ายมากๆ แต่ทำไม่ทำไม่ได้ ก็เพราะว่าตอนนั้นสมองเราล้าจนเกินที่จะทำอะไรได้แล้วไงคะ
เว้นแต่ถ้าเรานอนหัวค่ำ ตื่นตีสี่มาอ่านก็โอเคอยู่ค่ะ :)
ทำพอดีๆไม่หย่อนเกินไป ไม่ตึงเกินไป
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
อาจมีหลายคนบ่นว่า ไม่รู้จะเริ่มจากวิชาอะไรก่อนดี
แนะนำเลยค่ะ ว่าให้เริ่มจากวิชาที่ชอบ หรือวิชาที่เรียนแล้วเข้าใจที่สุด
แล้วเราจะเจอแนวทางการอ่านหนังสือของเราไปเรื่ออยๆ ค่อยๆปรับเปลี่ยนวิธีอ่านหนังสือที่เหมาะกับตัวเรา
วันนี้อาจอ่านได้แค่นี้ วันต่อมาก็เพิ่มมานิดหน่อย ไปเรื่อยๆ
แล้วเราจะมีความสุขกับการอ่านหนังสือไม่รู้ตัวนะคะ ^-^
ขอให้น้องๆทุกคนสู้ๆ <3 <3
โต๊ะอ่านหนังสือแสนรกของเฟเองค่ะ ><
สามารถเข้าไปพูดคุยกับพี่ เฟได้ที่ http://fenejung.exteen.com/20120420/how-to
